Staðlar um hæð og þyngd bandaríska hersins
Mynd eftir Miguel Co The Balance 2019
Eins og þú sérð hér að neðan eru staðlar fyrir hæð, þyngd og líkamsfituprósentu mismunandi eftir þjónustu. Það er enginn settur hernaðarviðmiður fyrir hæð og þyngd fyrir viðurkennda hermenn sem og virka meðlimi.
Hæð
Herinn tekur aðeins við frambjóðendum sem falla á tilteknu hæðarsviði. Þetta er fyrst og fremst vegna þess að herinn hefur ekki tíma eða peninga til að panta sérsniðna einkennisbúninga og búnað fyrir þá sem falla utan staðlaðra sviða. Einnig geta störf um borð, skriðdreka og flugvél verið sérstaklega erfið ef einhver fer yfir hæðarstaðla.
Ástæðan fyrir höfnun karlkyns umsækjenda í hernum er hæð minni en 60 tommur eða meira en 80 tommur. Ástæðan fyrir höfnun kvenkyns umsækjenda í hernum er hæð minni en 58 tommur eða meira en 80 tommur. Landgönguliðarnir eru strangari. Fyrir landgönguliðið eru hæðarstaðlar fyrir karlkyns umsækjendur á bilinu 58 til 78 tommur. Hæð staðlar fyrir kvenkyns umsækjendur eru á bilinu 58 til 72 tommur.
Merkasti hermaðurinn sem hóf herferil sinn innan hæðarstaðla en stækkaði meira en sex tommur á fyrstu 4 árum sínum í Naval Academy var körfuboltakappinn David Robinson. Robinson byrjaði í Naval Academy á 6'7' en á fjórum árum var hann 7'1' - vel yfir 80 tommu hæðarstaðalinn. Hann lauk tíma sínum í flotaakademíunni, spilaði atvinnukörfubolta, en gegndi virkum skyldustörfum óháð því og hélt síðan áfram að þjóna í varaliðinu til að uppfylla skuldbindingar sínar, aðallega við ráðningar og kynningarherferðir sjóhersins.
Þyngd
Þjónustan hefur bæði hæðar- og þyngdarstaðla. Ef þú mistakast hæð / þyngd töflur, en standast staðla um líkamsfitu þú ert enn gjaldgengur fyrir þjónustu. Hæð og þyngdarstaðlar taka ekki tillit til einhvers með yfir meðallagi vöðvamassa á grindinni. Það gerir það erfitt fyrir fólk að uppfylla hæð / þyngd staðla jafnvel með litla fitu yfirleitt. Þannig að fólk getur í raun og veru fallið á hámarks leyfðri þyngd fyrir herinn miðað við hæð hans/hennar svo framarlega sem þeir eru grannari vöðvum en líkamsfita.
Viðbótarprófið er ummálspróf þar sem líkamsfita er mæld með röð af borðimælingum um háls- og naflasvæðið.Til að gera ferlið hraðvirkara, ef einhver stenst einfaldlega hæðar- og þyngdarstaðla, standast þeir prófið og þarf ekki frekari teipingu til að athuga hvort hann sé innan líkamsfitustaðla. Það tekur auka tíma og fyrirhöfn að mæla líkamsfitu, svo þjónustan notar þyngdartöflur að gera frumskimun. Það eru engar undanþágur fyrir að fara yfir nauðsynleg líkamsfitumörk.
Þyngdartafla flughersins - Karlkyns Kvenkyns
Þyngdartafla hersins - veikindi
Þyngdartafla hersins - Konur
Þyngdartafla sjóhersins - Karlkyns Kvenkyns
Þyngdartafla landgönguliða - Karlkyns
Þyngdartafla landgönguliða - Kona
Ef umsækjandi fer yfir þyngdina sem sýnd er á ofangreindum töflum er mælt fyrir þær líkamsfita . Með því að nota ummál / töfluaðferð, sem er u.þ.b. 3-5% innan nákvæmnisviðs, er venjulega hægt að áætla líkamsfitu fyrir þá meðlimi sem standast þyngdarstaðla. Líkamsfitustaðlar fyrir hverja þjónustu eru
Her: (Aðildarstaðlar)
- Karlar 17-30 - 24%
- Karlar 21-27 - 26%
- Karlar 28-39 - 28%
- Karlar 40+ - 30%
- Kona 17-30 - 30%
- Kona 21-27 - 32%
- Kona 28-39 - 34%
- Kona 40+ - 36%
Flugherinn : (Aðgangsstaðlar)
- Karlar 17-29 - 20%
- Karlkyns 30+ - 24%
- Kona 17-29 - 28%
- Kona 30+ - 32%
Sjóher: (Aðgangsstaðlar)
- Karlkyns - 23%
- Kona - 34%
Landgönguliðið : (Aðild og venjulegir staðlar)
- Karlkyns - 18%
- Konur - 26%
Landgönguliðarnir hafa samþykkt nýja áætlun frá og með janúar 2017.
- Landgönguliðar sem skora 285 eða hærra á BÆÐI PFT og CFT eru undanþegnir hæð/þyngdarstöðlum.
- Landgönguliðar sem skora 250 eða hærra á BÆÐI PFT og CFT fá 1 prósent líkamsfitu til viðbótar.
- Önnur athugasemd - USMC jók einnig staðla á PFT og gerði það erfiðara að ná 250-285. Núna byrjar hámarksskorið 300 með 23 pullups (áður 20), 115 crunches (áður 100) og 3 mílna hlaupi í 18 mínútur. 3 mílna hlaupið stóð í stað.