Íþróttaferill

Bestu vottunarforrit fyrir einkaþjálfara

Finndu rétta forritið fyrir feril þinn

Ritstjórar okkar rannsaka sjálfstætt og mæla með bestu vörum og þjónustu. Þú getur lært meira um óháða endurskoðunarferli okkar og samstarfsaðila í upplýsingagjöf auglýsenda okkar. Við gætum fengið þóknun fyrir kaup sem gerðar eru af völdum tenglum okkar.

Einkaþjálfarar kenna viðskiptavinum sínum rétt æfingaform, hanna æfingaprógrömm til að hjálpa þeim að ná markmiðum sínum, veita hvatningu og fræða viðskiptavini sína um rétta næringu og góðar heilsuvenjur. Vottun einkaþjálfara undirbúa líkamsræktarþjálfarar að vinna með viðskiptavinum sem vilja bæta heilsu sína og hreysti. Margir, óháð reynslu þeirra, geta lært til einkaþjálfara og byrjað að byggja upp feril á heilsu- og vellíðunarsviði.

Þó það sé löglegt að starfa sem einkaþjálfari án löggildingar, ef þú vilt auglýsa þig sem löggiltan einkaþjálfara (CPT) og fá vinnu á mörgum helstu heilsuræktarstöðvum, þá er almennt krafist að þú standist einkaþjálfarapróf, helst einn sem er viðurkenndur af National Commission for Certifying Agencies (NCCA).

Við skoðuðum yfir 10 einkaþjálfaravottorð í boði í Bandaríkjunum sem, svo lengi sem þú stenst prófið, mun votta þig sem CPT. Hér eru þær bestu sem við fundum.

Bestu einkaþjálfaravottunin fyrir árið 2022

Bestu vottunarforrit fyrir einkaþjálfaraSjá alltBestu vottunarforrit fyrir einkaþjálfara

Bestur í heildina : National Academy of Sports Medicine (NASM)


National Academy of Sports Medicine (NASM)

National Academy of Sports Medicine (NASM)

Skráðu þig núna

Hvers vegna við völdum það : NASM er ein virtasta einkaþjálfunarvottorð sem til er. Ítarlegt námsefni þess og vel hannað próf gera það að besti kosturinn fyrir alla alvarlega einkaþjálfara.

Það sem okkur líkar:
  • Vel þekkt og virt

  • Vandað námsefni

  • Vaxtalaus greiðsluáform

Það sem okkur líkar ekki við:
  • Dýrt

  • Endurvottun er kostnaðarsöm

  • $199 til að prófa aftur

Vel þekkt forrit, NASM leggur áherslu á leiðréttingaræfingar og kennir þér það færni sem þú þarft til að vera farsæll einkaþjálfari . Það býður upp á marga mismunandi valkosti þegar kemur að námsefni, þar á meðal sjálfsnám, úrvals sjálfsnám og leiðsögn. Leiðsögunámið felur í sér 10 vikna leiðbeinendanámskeið og valkosturinn með öllu inniföldu inniheldur alla aðra bónusa sem NASM býður upp á.

Ef þú hefur þegar reynslu í líkamsræktariðnaðinum eða hefur tekið önnur námskeið er sjálfsnámsvalkosturinn frábær kostur. Það felur í sér netnámskeið þeirra, prófgjald, stafræna kennslubók, námsmyndbönd og æfingapróf og skyndipróf fyrir $559. Hinir valkostirnir eru á bilinu $769-$1.559 og innihalda hluti eins og viðbótarnámsefni, leiðsagnarnámskeið, 90 daga starfsábyrgð og möguleikann á að prófa aftur ókeypis. Það kostar $99 að endurvotta á tveggja ára fresti og þú þarft að safna 2.0 endurmenntunareiningum (CEUs) til að vera gjaldgengur. NASM er oft með sérstakar kynningar og þú getur fundið afsláttarkóða á netinu til að lækka kostnaðinn.

NASM er viðurkennt af NCCA og viðurkennt af öllum helstu líkamsræktarstöðvum. Eins og öll önnur NCCA-viðurkennd próf, krefst það framhaldsskólaprófs og endurlífgunarvottunar. Það hefur frábæra dóma á netinu frá þeim sem hafa lokið vottuninni og í umsögnum er minnst á frábæra þjónustu við viðskiptavini.

Best fyrir grunnvottun : American Council on Exercise (ACE)


American Council on Exercise (ACE)

American Council on Exercise (ACE)

Skráðu þig núna

Af hverju við völdum það: ACE er vönduð vottun sem kennir öll grunnatriði þess að vinna með viðskiptavinum.

Það sem okkur líkar:
  • Getur tekið prófið heima

  • Spennandi námsleið

  • Mörg CEU tilboð

Það sem okkur líkar ekki við:
  • Hár endurvottunarkostnaður á $139 á tveggja ára fresti

  • Endurprófunargjald er $24

ACE einkaþjálfunarvottun er frábær kostur fyrir alla einkaþjálfara sem eru að byrja eða þá sem vilja auka skilríki sín. Það er svipað NASM á margan hátt og hefur marga möguleika þegar kemur að því að velja námsefni. Grunnpakkinn þeirra er $509 og inniheldur aðgang að námsefni á netinu, kostnað við prófið, eitt æfingapróf og stafræna kennslubók og námsfélaga. Aðrir valkostir þeirra innihalda viðbótar námsefni og stuðning og eru á bilinu $599- $899. Ef þú fellur á prófinu í fyrsta skipti geturðu tekið það aftur fyrir $249.

Dagskrá þeirra er yfirgripsmikil og inniheldur allt sem þú þarft að vita til að byrja að þjálfa viðskiptavini. Forritið þeirra leggur áherslu á hegðunarbreytingar og markþjálfunaraðferðir svo þú getir unnið með viðskiptavinum með margvísleg mismunandi markmið. Okkur líkaði að þeir hefðu möguleika á að taka prófið heima í gegnum fjarprófara, sem sparar þér fyrirhöfnina við að panta tíma í prófunarstöð. Þú verður að endurvotta á tveggja ára fresti og safna 2,0 CEU til að verða hæfur.

Endurvottun þeirra er dýrari en önnur vottun, kostar $139, en fjölbreytni þeirra viðbótarvottana og CEU námskeiða er frábært til að hjálpa þér að bæta færni þína og laða að nýja viðskiptavini.

Þessi vottun er viðurkennd af öllum helstu líkamsræktarstöðvum og er vel þekkt í líkamsræktarsamfélaginu. Eins og hinir er það viðurkennt af NCCA. Umsagnir eru almennt jákvæðar og þjónusta við viðskiptavini þeirra er aðgengileg á netinu.

Besta lágmarkskostnaðarvottunin : Aðgerð einkaþjálfara vottun


Aðgerð einkaþjálfara vottun

Aðgerð einkaþjálfara vottun

Skráðu þig núna

Af hverju við völdum það: Við völdum Action sem það besta fyrir ódýra vottun vegna þess að það veitir þér aðgang að NCCA-viðurkenndu prófi á mjög sanngjörnu verði miðað við aðra valkosti.

Það sem okkur líkar:
  • Möguleiki á að taka NCCA-viðurkennt próf

  • Lægsta kostnaður valkostur

  • Auðvelt í notkun app

Það sem okkur líkar ekki við:
  • Ekki vel þekkt

  • Takmarkaður stuðningur við viðskiptavini

  • Hannað fyrir einkaþjálfara á frumstigi

  • Takmörkuð CEU námskeið

Action einkaþjálfaravottun mun veita þér alla þá færni sem þarf til að þjálfa, fræða og hvetja viðskiptavini til einkaþjálfunar. Það var viðurkennt af NCCA árið 2014, sem gerir það að einni af nýrri vottunum í kring, og það er góður kostur ef þú ert sjálfstætt starfandi einkaþjálfari, hefur nú þegar önnur líkamsræktarvottorð eða kýst að læra á þínum eigin hraða.

Námsúrræði þeirra eru fáanleg í gegnum app og þú getur keypt innbundna kennslubók til að fylgja námi þínu. Námsgögn eru á bilinu $99-$249 og kaup eru ekki nauðsynleg til að taka prófið. Ef þú ert með bakgrunn í líkamsrækt eða ert með tengda háskólagráðu gætirðu ekki þurft prófundirbúningsefnið, en mælt er með því að undirbúa þig almennilega fyrir að taka prófið og byrja að vinna sem einkaþjálfari. Platínuáætlun þeirra kostar $ 249 og inniheldur ókeypis endurvottun alla ævi, endurlífgunarþjálfun á netinu og ókeypis háþróaða næringarvottun.

Þú verður að taka prófið þitt á Prometric prófunarstað og skráningargjaldið fyrir prófið er $99. Grunnvalkostur þeirra felur ekki í sér NCCA-viðurkennt próf og er því ekki viðurkennt af helstu líkamsræktarstöðvum. Að auki er prófið ekki eins rannsóknartengt og aðrar vottanir sem við skoðuðum, en þetta er líklega vegna þess að það er hannað fyrir upphafsstig einkaþjálfara.

Í umsögnum á netinu kemur fram að námsgögnin séu ósamræmi og litlar upplýsingar séu til um endurvottunarferlið. Þar sem það er ekki vel þekkt er ekki víst að það sé strax viðurkennt sem virt af vinnuveitendum líkamsræktar.

Besta á netinu : Alþjóða íþróttavísindasambandið (ISSA)


Alþjóða íþróttavísindasambandið (ISSA)

Alþjóða íþróttavísindasambandið (ISSA)

Skráðu þig núna

Notaðu kóðann BALANCE20 fyrir 20% afslátt af ISSA Certified Personal Trainer forritinu

Hvers vegna við völdum það : ISSA er hægt að ljúka 100% á netinu og þú getur tekið prófið heima hjá þér.

Það sem okkur líkar:
  • Námsgögn og próf eru öll á netinu

  • Frábær þjónusta við viðskiptavini

  • Ókeypis endurpróf

Það sem okkur líkar ekki við:
  • NCCA-viðurkennt próf verður að taka sérstaklega

  • Engin lifandi kennsla

  • Dýrari en aðrir

International Sports Sciences Association, eða ISSA, er einkaþjálfunarvottun sem er jafnvægi á öllum þáttum líkamsræktar, næringar og hreyfingar fyrir sérstaka íbúahópa. Frá stofnun þess árið 1988 hefur það verið að votta þjálfara frá öllum heimshornum. Þetta nám er Fjarkennsluviðurkenningarnefnd (DEAC) viðurkennt, sem er svipað og NCCA en minna þekkt. ISSA CPT vottunin er vel virt í líkamsræktarsamfélaginu og viðurkennd af mörgum vinnuveitendum.

ISSA hefur um tvær námsbrautir að velja. Grunnnám þeirra er $799 og inniheldur kennslubók á netinu og námskeiðsefni, 10 vikna námsleiðbeiningar, hljóðfyrirlestra, æfingapróf, starfsábyrgð og netstuðning. Hraðbrautarprógrammið þeirra er aðeins fjórar vikur að lengd og inniheldur ótakmarkað endurpróf svo þú getur haldið áfram að taka prófið þar til þú stenst. ISSA prófið er opið bók og lokið heima hjá þér, sem er frábært fyrir þá sem eru ekki sáttir við að taka próf.

Ólíkt öðrum námsbrautum er enginn möguleiki á lifandi kennslu en í umsögnum á netinu kemur fram að námsefnið sé vandað og skipulagt. Þú getur líka tekið þátt í faglegum vettvangi þeirra þar sem þú getur beðið aðra þjálfara og nemendur um hjálp. Eins og önnur vottorð þarftu 2,0 CEU til að endurnýja á tveggja ára fresti og endurnýjunargjaldið er $99. Hins vegar, ef þú tekur CEUs þín í gegnum ISSA, fellur gjaldið niður.

Það er mikilvægt að hafa í huga að ISSA CPT prófið á netinu er ekki NCCA viðurkennt. Ef þú þarft þetta sem kröfu fyrir vinnu verður þú að ljúka NCCA-viðurkenndu prófinu á Prometric prófunarstað. Það er innifalið með námspökkunum eða hægt er að kaupa það eitt og sér fyrir $ 599.

Besti eiginmaður : Landssamband fagþjálfara (NFPT)


Landssamband fagþjálfara (NFPT)

Landssamband fagþjálfara (NFPT)

Skráðu þig núna

Af hverju við völdum það: NFPT býður upp á tveggja daga námskeið í eigin persónu til að undirbúa þig undir að taka prófið og veita þér praktíska æfingu og stuðning.

Það sem okkur líkar:
  • Persónuleg forrit

  • Ókeypis CEUs fyrir endurvottun

  • Afslættir og fjármögnun í boði

Það sem okkur líkar ekki við:
  • Minna viðurkennd en önnur fyrirtæki

  • Dýrt

  • Þarf að endurnýja á hverju ári

Landssamband fagþjálfara (NFPT) býður upp á einkaþjálfunarvottunaráætlun sem er NCCA-viðurkennd, alhliða og fáanleg á tveggja daga helgarsniði. NFPT námið nær yfir öll grunnatriði persónulegrar þjálfunar, þar á meðal líffærafræði og lífeðlisfræði, líkamsræktarpróf, teygjutækni, næringu og lagalegar og faglegar venjur.

Kostnaður við helgarnámskeið og vottun er $728 og inniheldur prófgjöld, námsefni og fleira. Þú hefur líka möguleika á að klára námið heima og pakkar byrja á $199 fyrir prófið eingöngu eða $349 fyrir prófið, námsefni, æfingapróf og önnur úrræði. Þú getur nú tekið prófið heima með fjarprófara og ef þú getur ekki mætt á vinnustofu geturðu skoðað myndböndin á netinu. Þeir bjóða upp á fjármögnunarmöguleika og afslátt fyrir hermenn, opinbera starfsmenn og starfsfólk klúbba.

Þú verður að endurnýja vottun þína á hverju ári og fá 2,0 CEU. Ávinningurinn af þessu forriti er að CEUs eru ókeypis og hægt er að nálgast þær á marga mismunandi vegu. NFPT hefur verið viðurkennt af NCCA síðan 2005 en er minna þekkt af vinnuveitendum, svo það er mælt með því að hafa samband við framtíðarvinnuveitanda þinn áður en þú sækir þessa vottun.

Í umsögnum viðskiptavina kemur fram að forritið sé frekar undirstöðu miðað við önnur á listanum og sé best fyrir þjálfara sem eru að byrja og leita að grunnþekkingu. Prófið er tiltölulega auðvelt að standast en forritið undirbýr þig kannski ekki strax til að hefja störf sem þjálfari.

Best fyrir endurmenntun : American College of Sports Medicine (ACSM)


American College of Sports Medicine (ACSM)

American College of Sports Medicine (ACSM)

Skráðu þig núna

Af hverju við völdum það: ACSM býður upp á margs konar endurmenntunareiningar, þar á meðal árlega ráðstefnu þeirra, þar sem þú getur fengið öll CEU sem þú þarft til að endurnýja.

Það sem okkur líkar:
  • Stofnað árið 1954

  • Vottun gildir í þrjú ár

  • Fræðsluárleg ráðstefna

Það sem okkur líkar ekki við:
  • Námspakkar eru ruglingslegir

  • Krefjandi próf

American College of Sports Medicine (ACSM) er ein af mest áberandi íþróttavísindum og íþróttalækningum og leggur áherslu á leiðréttingaræfingar. Þeir hafa verið til síðan 1954 svo þeir eru vel þekktir í líkamsræktariðnaðinum og af hugsanlegum vinnuveitendum. Það er best fyrir þá sem hafa fyrri reynslu, vilja vinna í heilsugæslu, vilja almennt viðurkennda NCCA-viðurkennda vottun á ferilskrá sinni, eða ætla að sérhæfa sig og byggja á færni sína í framtíðinni.

ACSM býður upp á marga mismunandi valkosti fyrir námsefni svo þú getir valið það sem hentar þér best miðað við fyrri þekkingu þína og reynslu. Námsgögn þeirra eru ekki sérstaklega gagnvirk en þau bjóða upp á rafbók og æfingapróf á netinu. Þeir bjóða einnig upp á eins eða þriggja daga vinnustofur eða sex daga vefnámskeiðaröð fyrir þá sem kjósa að læra í eigin persónu.

Til að læra fyrir prófið geturðu keypt eitt eða fleiri úrræði sem eru tiltæk á vefsíðu þeirra. Námssettið fyrir einkaþjálfara er $206,76 og inniheldur allar ráðlagðar bækur til að undirbúa þig fyrir prófið. Þú verður þá að kaupa prófið sérstaklega fyrir $349 og skipuleggja að taka það á prófunarstað nálægt þér eða skrá þig í fjarprófun í beinni svo þú getir tekið prófið heima. Þeir bjóða einnig upp á æfingapróf á netinu og Facebook námshóp svo þú getir tengst öðrum þjálfurum og nemendum.

Í umsögnum á netinu kemur fram að það sé eitt af erfiðustu prófunum að standast og það er ætlað þeim sem vinna með sérstökum hópum eða í heilsugæslu. Þeir hafa nokkrar háþróaðar vottanir til að velja úr ef þú vilt þróa enn frekar færni þína sem þjálfari. Vottun er góð í þrjú ár og þú verður að fá 45 CEU til að endurvotta.

endanlegur dómur

Á heildina litið gefa allar endurskoðaðar vottanir þér möguleika á að taka NCCA-viðurkennt próf, krefjast framhaldsskólaprófs og endurlífgunarvottunar, og mun veita þér grunnskilning á líkamsræktarþjálfun, forritshönnun, hegðunarbreytingum, næringu og bestu starfsvenjum til að fylgja sem einkaþjálfari. Sumar vottanir eins og NFPT eða ACSM bjóða upp á málstofur eða vinnustofur á netinu og allar bjóða þær upp á sjálfsnámsleiðbeiningar og viðeigandi námsefni svo þú getir unnið á þínum eigin hraða. Það getur tekið fjórar vikur til sex mánuði að undirbúa sig fyrir prófið, allt eftir fyrri menntun þinni og reynslu.

Hvert fyrirtæki hefur marga möguleika þegar kemur að námspökkum og leiðum til undirbúnings fyrir prófið. Sumar vottanir leyfa þér að skrá þig í prófið án þess að kaupa námsleiðbeiningarnar á meðan aðrar eins og NASM og ACE krefjast þess að þú kaupir allan pakkann. Heildarfjárskuldbindingin þín er á bilinu $99-$1,559 svo það er best að velja einn sem passar vel við markmið þín og starfsþrá.

Bera saman veitendur

Bestu einkaþjálfunarvottunarforritin
Einkaþjálfunarvottunaráætlun Flokkur Kostnaður
National Academy of Sports Medicine (NASM) Bestur í heildina Námsbrautir eru á bilinu $559-$1,559
American Council on Exercise (ACE) Best fyrir grunnvottun Námsbrautir eru á bilinu $599-$899
Aðgerð einkaþjálfara vottun Besta lágmarkskostnaðarvottunin $99 aðeins fyrir próf; $99-$249 fyrir námsefni
Alþjóða íþróttavísindasambandið (ISSA) Besta á netinu $599 aðeins fyrir próf; $799 fyrir próf og námsefni
Landssamband fagþjálfara (NFPT) Besti eiginmaður $199 aðeins fyrir próf; $349-$748 fyrir próf og námsefni
American College of Sports Medicine (ACSM) Best fyrir endurmenntun $349 aðeins fyrir próf; $79-$207 fyrir námsefni

Algengar spurningar

Hvað er einkaþjálfaravottun?

Einkaþjálfunarvottunaráætlun er námskeið sem þú getur tekið sem gefur þér titilinn Certified Personal Trainer (CPT) svo þú getir fengið vinnu sem einkaþjálfari og fest þig í sessi sem virtur meðlimur líkamsræktarsamfélagsins. Þau eru hönnuð til að veita þér grunnþekkingu sem þú þarft til að byrja að vinna með viðskiptavinum og öðlast raunverulega reynslu sem líkamsræktarmaður.

Er það þess virði að fá vottun einkaþjálfara?

Já. Flestir líkamsræktarklúbbar eða heilsugæslustöðvar þurfa NCCA-viðurkennda vottun til að vera starfandi sem löggiltur einkaþjálfari. Ef þú ert að leita að því að vinna fyrir sjálfan þig getur það að vera hannaður hjá CPT hjálpað þér að fá ábyrgðartryggingu á viðráðanlegu verði og auglýsa þig sem hæfan þjálfara.

Hvað felur í sér vottunaráætlun einkaþjálfara?

Flest forrit innihalda fjölbreytt námsefni eins og kennslubækur, æfingapróf og nám á netinu. Margir fela einnig í sér gjald fyrir að mæta í prófið þegar það er tilbúið.

Hvað kostar vottunaráætlun einkaþjálfara?

Einkaþjálfunarvottunarforrit kosta á milli $99 og $1,559 eftir því hvaða námsefni og aukaúrræði þú þarft til að undirbúa þig fyrir prófið. Persónunámskeið geta kostað meira en námskeið á netinu og þú gætir þurft að borga fyrir ferðalög til að sækja námskeiðin, sem einnig eykur kostnaðinn.

Hverjar eru mismunandi gerðir einkaþjálfaravottana?

NCCA er helsta faggildingarstofan fyrir vottun einkaþjálfara. Flestir helstu vinnustaðir krefjast þess sem forsenda þess að geta sótt um starf sem CPT. Það eru margar vottanir á netinu, eins og American Sports and Fitness Association Personal Training Certification, sem eru ekki NCCA-viðurkenndar, og þó sumar gætu verið virtar og fullar af gagnlegum upplýsingum, gætu þær ekki verið viðurkenndar sem ásættanlegar vottanir ef þú vilt. að vinna fyrir líkamsræktarstöð eða heilsugæslustöð.

Aðferðafræði

Við skoðuðum yfir 10 einkaþjálfara vottunaráætlanir í boði í Bandaríkjunum. Við ákváðum að endurskoða aðeins vottanir sem innihalda NCCA-viðurkennt próf þar sem þetta er gulls ígildi þegar kemur að einkaþjálfunarprógrammum. Innifalið nám verður að hafa möguleika á að kaupa námsefni á netinu og við skoðuðum þau sem bæði buðu upp á sjálfsnám og nám í eigin persónu.

Öll val okkar buðu upp á alhliða forrit með ýmsum afhendingaraðferðum til að hjálpa nemendum að ná CPT tilnefningu sinni.

Grein Heimildir

  1. Institute for Credentialing Excellence. Faggilding . Skoðað 27. janúar 2021.